Menangani Stress

Suasana dalam kursus

Pada Februari lalu, satu ceramah sehari berkaitan dengan pengurusan stres & masa telah diadakan di dewan sekapur sirih. penceramah yang dijemput adalah puan azlina, konsultan luar. Beliau telah memberi banyak tips bagi menguruskan stres dan masa. antaranya kaedah melihat keutamaan dalam urusan seharian kita. contohnya yang penting tetapi segera dan yang penting tetapi tak segera. Setiap manusia tidak terlepas dari stres, cuma bukan stres yang melampau.Sebagai petugas hospital, kita harus mengawal stres kita dengan baik khususnya pada pelanggan yang ada pelbagai kerenah. Kesabaran yang tinggi serta bijak menggunakan masa secara efektif mampu menyumbang kearah mengawal stres selain penjagaan dan pengambilan makanan yang seimbang. Kurang stres pasti hidup lebih bahagia dan ceria. selamat beramal......

Kempen Tanpa Polisterina

Replika Kempen bebas penggunaan polisterina

Info Kempen

Baru-baru ini PPUM telah melancarkan satu kempen iaitu kempen bebas penggunaan polisterina bagi meningkatkan kesedaran pada warga PPUM serta pengunjung/pelawat tentang bahaya polisterina kepada kesihatan manusia dan alam sekitar. Semua premis makanan di PPUM tidak dibenarkan menggunakan bekas makanan polisterina. Semoga kempen ini akan terus success.....

Bapa Borek Anak Rintik

Bapa borek anak rintik sentiasa sinonim dalam isu kekeluargaan.ust. sabri ab rani telah mengupas isu ini dalam satu siri ceramah pembinaan insan pada mac lalu. beliau sentiasa membawa memberi penekanan dalam aspek pewatakan ayah ibu sebagai role model utama pada anak. anak akan mudah terkesan dengan tindakan ayah ibu. contohnya anak kecil yang melihat ayah yang mengambil botol minuman daripada peti ais, lalu minum dan meletakkan semula botol kosong dalam peti. anak mengikut perlakuan itu kerana dia beranggapan ayah boleh buat kenapa aku tak boleh buat begitu. bidalan ini harus dilihat dari sudut positif. kita sebagai ayah ibu harus menjaga tingkah laku kita samaada di depan anak-anak atau tidak kerana perlakuan kita akan mudah terkesan pada anak-anak. sama-sama lah kita buat yang terbaik pada anak-anak pasti kita peroleh kebaikan itu semula di suatu masa nanti. 

INDAHNYA BILA KITA IKHLAS

Pada 24 Februari 2011, satu ceramah telah dianjurkan oleh jabatanku dengan tajuk "Indahnya bila kita ikhlas". Ceramah ini telah disampaikan oleh motivator yang tidak asing lagi di Malaysia iaitu Dr.Robiah K Hamzah. Alhamdulillah, program ini telah mendapat sambutan yang memberangsangkan oleh warga PPUM. Terima kasih Dr. Robiah atas segala ilmu dan nasihat yang dicurahkan. Bukan senang untuk ikhlas, tetapi ikhlas akan terpancar melalui kesungguhan dan komitmen terhadap tugas dan amanah yang diberi.

Selamat bertugas kepada warga PPUM dengan ikhlas... kerana indahnya kerja kita bila kita ikhlas kerana Allah bukan kerana manusia. pasti kita akan berjaya dunia dan juga akhirat.